Anda sedang mencari ide resep sayur sawi hijau dan tahu yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur sawi hijau dan tahu yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sayur sawi hijau dan tahu, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan sayur sawi hijau dan tahu enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Sayur sawi hijau ini sangat cocok disajikan dan disantap dengan nasi putih hangat serta lauk pelengkap lainnya, seperti halnya tahu ataupun ikan tongkol serta ditambah kerupuk dan sambal. Iris sawi hijau sesuai selera lalu di rendam/cuci untuk mengangkat kotoran. Tahu dipotong dadu lalu digoreng, tiriskan.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan sayur sawi hijau dan tahu sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Sayur sawi hijau dan tahu menggunakan 14 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Sayur sawi hijau dan tahu:
- Gunakan 1 ikat sawi hijau
- Ambil 1 kotak tahu
- Siapkan Bumbu iris :
- Sediakan 2 siung bawang putih
- Gunakan 2 siung bawang merah
- Sediakan 5 biji cabai rawit
- Ambil 1 ruas laos (memarkan)
- Siapkan Secukupnya air
- Ambil Sedikit minyak
- Siapkan Secukupnya garam
- Siapkan Secukupnya royco
- Siapkan Secukupnya gula
- Siapkan Secukupnya penyedap rasa (micin)
- Sediakan Sedikit lada bubuk
Sawi hijau dan sayuran hijau lain yang mengandung klorofil dalam jumlah yang tinggi, dan telah terbukti efektif memblokir efek karsinogenik amina heterosiklik, yang dihasilkan saat memanggang makanan. Jika cenderung menyukai makanan yang dipanggang sampai gosong. Demikianlah keseluruhan manfaat dan khasiat sawi warna hijau untuk kesehatan. Semoga anda dan keluarga anda diberkahi kesehatan oleh Tuhan karena mau memanfaatkan khasiat ajaib dari sayuran Brassica yang satu ini.
Langkah-langkah menyiapkan Sayur sawi hijau dan tahu:
- Cuci bersih sayuran kemudian potong tahu berbentuk dadu sisihkan
- Iris semua bumbu yang sudah disiapkan tadi
- Tumis bumbu dengan secukupnya minyak hingga harum tambahkan sedikit air sambil di aduk kemudian masukkan sawi dan tahu tambahkan gula garam royco penyedap rasa (micin) sedikit lada bubuk dan laos tunggu hingga mendidih rata dan empuk check rasa angkat dan sajikan
- Selamat mencoba
Jangan lupa baca artikel kami yang lainnya tentang manfaat sayur untuk. Sawi hijau merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak digemari oleh masyarakat, khususnya di Indonesia. Selain karena mudah sekali didapatkan, sawi hijau juga memiliki banyak sekali khasiat serta manfaatnya. Dan dipasaran sendiri seperti di pasar swalayan ataupun pasar tradisional, sawi hijau. Ciri sawi hijau, yakni daunnya yang berwarna hijau dengan tangkai agak pipih dan berliku kuat.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Sayur sawi hijau dan tahu yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
