Lagi mencari inspirasi resep minuman mentimun untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal minuman mentimun untuk diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Untuk mendapatkan hasil diet yang baik, anda bisa mengkombinasikan menu mentimun dengan telur. Hal ini dikarenakn telur memiliki protein yang tinggi dan baik untuk tubuh. Mentimun dalam bentuk smoothie juga memiliki kalori yang rendah sehingga bisa menjadi menu minuman yang menyehatkan.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari minuman mentimun untuk diet, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan minuman mentimun untuk diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat minuman mentimun untuk diet sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Minuman mentimun untuk diet memakai 5 bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Minuman mentimun untuk diet:
- Gunakan 1 buah timun
- Siapkan 1 ruas jahe
- Sediakan 1 jeruk nipis
- Sediakan 1 sdm madu
- Gunakan 1 batang serai ambil bagian putihnya (skip)
Diet mentimun dilakukan dengan cara rutin mengonsumsi mentimun dalam makan pagi, siang dan malam. Di sela waktu, kita bisa tetap mengonsumsi mentimun dengan. Siapa sih yang enggak mau punya berat badan yang ideal? Tentu semua orang mengidam-idamkan hal tersebut.
Langkah-langkah membuat Minuman mentimun untuk diet:
- Blender/parut timun,jahe,serai.
- Kemudian saring, buang ampasnya. Masukkan ke dlam gelas,,kasih perasan jeruk nipis dan madu untuk memberikan rasa manis alami. Aduk rata,langsung sajikan dan minum.
Namun realitanya, tidak semua orang mampu menjaga berat. Untuk Anda yang sedang diet, Anda bisa mengonsumsi minuman protein untuk menambah nutrisi tubuh Anda. Untuk membuat minuman detoks dari bahan ini, cukup potong mentimun dan campurkan dengan daun mint dalam segelas air mineral. Kamu juga bisa menambahkan sedikit lemon untuk menambah rasa pada minuman tersebut. Agar terasa lebih segar saat diminum di siang hari, tambahkanlah es.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat minuman mentimun untuk diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
