Anda sedang mencari ide resep tahu kukus telur wortel (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal tahu kukus telur wortel (menu diet) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu kukus telur wortel (menu diet), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan tahu kukus telur wortel (menu diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.
Menu diet hari ini 🤠semoga berhasil. Diet ala desi (tahu kukus ayam + cah buncis telur). Menu ini sangat cocok buat bunda yang lagi diet minyak.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat tahu kukus telur wortel (menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Tahu kukus telur wortel (menu diet) menggunakan 11 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Tahu kukus telur wortel (menu diet):
- Gunakan 4 kotak tahu putih
- Siapkan 2 butir telur ayam
- Sediakan secukupnya Wortel
- Siapkan secukupnya Kacang panjang
- Gunakan 1 sdt kaldu jamur
- Siapkan 1 sdt garam himalaya
- Sediakan 1 sdt merica
- Ambil secukupnya Daun bawang
- Siapkan 1 sdm kecap asin
- Gunakan secukupnya Bawang putih
- Ambil secukupnya Bawang bombay
Biasanya diet tersebut berupa pantangan mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak. Menu makanan diet tidak harus mahal karena nyatanya banyak sumber makanan sederhana yang menyehatkan. Padahal, menu makanan diet tidak selalu mahal dan susah didapat. Nyatanya banyak jenis-jenis makanan di sekitar yang bisa Anda manfaatkan sebagai menu diet, misalnya tahu, tempe.
Cara membuat Tahu kukus telur wortel (menu diet):
- Haluskan tahu dengan menggunakan gilingan cabe atau bisa juga di blender
- Potong-potong wortel dan kacang panjang sesuai selera dan juga daun bawang
- Iris bawang bombay beserta bawang putih
- Masukkan telur, irisan bawang putih dan bawang bombat serta sayur-sayuran yang sudah dipotong
- Tambahkan garam, lada dan kaldu jamur. Koreksi rasa, jika dirasa cukup. Kukus tahu hingga matang
- Setelah 15 menit tahu akan mengeras, angkat dan tahu kukus telur wortel siap disantap. Bisa ditambahi saos tomat ataupun bon cabe agar mendapatkan rasa pedas
Selain telur, kamu juga dapat membuat aneka sayuran kukus, seperti brokoli, wortel, buncis, dan jagung. Agar tidak bosan, kamu dapat Sebagai menu diet sehat, kamu dapat mengolah tahu dan tempe dengan cara dikukus atau dijadikan pepes dengan bumbu dan bahan lainnya sesuai seleramu. Cobalah satu menu kreasi dari tahu putih, yaitu Tahu Kukus Kembang Sosis yang lezat ini. Dengan bentuk yang menarik, si kecil pasti suka. Banyak diantara kita yang kadang kala malas menyiapkan hidangan masakan buat menu sehari-hari.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan tahu kukus telur wortel (menu diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
