Anda sedang mencari inspirasi resep sayur hijau sehat no msg (ca sawi hijau & kacang panjang) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur hijau sehat no msg (ca sawi hijau & kacang panjang) yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sayur hijau sehat no msg (ca sawi hijau & kacang panjang), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan sayur hijau sehat no msg (ca sawi hijau & kacang panjang) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Sayur Hijau Sehat NO MSG (Ca Sawi Hijau & Kacang panjang). Simpel bahannya, gk bikin kantong bolong alias murah meriah, cepet masaknya, bumbunya di iris-iris aja, enak rasanya. Pastinya kamu sudah tidak asing lagi mengonsumsi sawi hijau, bukan?
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah sayur hijau sehat no msg (ca sawi hijau & kacang panjang) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Sayur Hijau Sehat NO MSG (Ca Sawi Hijau & Kacang panjang) memakai 13 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Sayur Hijau Sehat NO MSG (Ca Sawi Hijau & Kacang panjang):
- Gunakan 2 ikat Sawi Hijau
- Siapkan 1/4 kg Kacang Panjang
- Gunakan 1/2 Bawang Bombay ukuran sedang, iris tipis
- Siapkan 2 buah Cabe hijau besar, iris serong
- Ambil 15 buah Cabe rawit hijau, iris serong
- Sediakan 6 siung Bawang putih, iris tipis
- Ambil 1 ruas Lengkuas, geprek
- Sediakan 2 lembar Daun Salam
- Ambil 2 Sdm Saos Tiram
- Gunakan 1 buah Tomat
- Sediakan Secukupnya minyak goreng, utk menumis
- Ambil Secukupnya Gula, garam
- Ambil 1 liter Air
Caisim, alias sawi hijau, adalah sayuran yang sangat beken di Indonesia. Sayuran berwarna hijau ini sering ada di hidangan sehari-hari, seperti Ingin makan sayur sawi hijau dengan cara yang paling simpel? Biasanya lalap memang disajikan mentah, tapi untuk sawi sepertinya. Manfaat Sawi Hijau untuk kesehatan tubuh kita : Sawi hijau merupakan sumber yang… Sayuran Sawi Hijau yang bernama latin Brassica Juncea ini termasuk ke dalam family curciferae, merupakan sayuran yang banyak mengandung khasiat untuk mengobati bermacam penyakit tubuh dan banyak.
Langkah-langkah membuat Sayur Hijau Sehat NO MSG (Ca Sawi Hijau & Kacang panjang):
- Potong-potong Sawi dan Kacang panjang, cuci bersih, tiriskan.
- Tumis bawang bombay, kmudian bawang putih. Setelah harum, masukkan cabe, daun salam dan lengkuas.
- Masukkan kacang panjang, dan saos tiram, beri sdkit air.
- Setelah kacang panjang agak empuk, masukkan sawi hijau nya. Tambahkan airnya. Beri gula, garam. Tes rasa.
- Terakhir, masukkan Tomatnya. Masak sebentar hingga mendidih. Matikan api.
- Siap dihidangkan dengan lauk Tahu Goreng dan Mangut Lele (resepnya dishare menyusul, hee..)
- Selamat mencoba!
Manfaat Sawi Hijau untuk kesehatan ternyata sangat banyak. Sawi ini dipercaya bisa menjadi antioksidan untuk meremajakan kulit. Sebaiknya anda segera memasukkan menu olahan Sawi ini ke dalam masakan anda sehari-hari. Sawi hijau mengandung vitamin K yang bermanfaat untuk kesehatan tulang. Sawi hijau mengandung serat yang cukup tinggi, dari kandungan serat tersebut bermanfaat untuk melancarkan pencernaan yang bermasalah.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat sayur hijau sehat no msg (ca sawi hijau & kacang panjang) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
