Lagi mencari ide resep cah sayuran (brokoli, wortel dan buncis) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal cah sayuran (brokoli, wortel dan buncis) yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Cara membuat Cah Brokoli Wortel Masak air panas. Masukkan wortel dan brokoli, masak hingga empuk. Lihat juga resep Ca buncis wortel ayam crispy enak lainnya.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari cah sayuran (brokoli, wortel dan buncis), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan cah sayuran (brokoli, wortel dan buncis) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah cah sayuran (brokoli, wortel dan buncis) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis) menggunakan 8 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis):
- Siapkan 1 bonggol Brokoli hijau
- Siapkan 1 batang Wortel
- Sediakan 5 batang Buncis
- Gunakan 3 butir Bawang putih
- Gunakan 1/2 butir Bawang bombay
- Siapkan 2 sdm Margarine
- Ambil 2 sdm Saos tiram
- Siapkan 100 ml air
Manfaat sayuran brokoli yang kaya dengan pelbagai nutrisi yang diperlukan untuk perkembangan anak seperti asid folik, kalsium, zat besi, vitamin A, C, D, E dan K. Sayuran brokoli juga boleh melatih fungsi psikomotor si kecil dengan memegang dan masukkan makanan ke mulutnya. Cah sayur warna warni berisikan beragam sayuran yang lezat sekaligus sehat. Coba masak di rumah untuk keluarga dengan resep ini, yuk!
Cara menyiapkan Cah Sayuran (Brokoli, Wortel dan Buncis):
- Siapkan bahan-bahan: potong-potong sayuran sesuai selera, iris bawang bombay dan cincang kasar bawang putih;
- Panaskan wajan, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga wangi;
- Masukkan saos tiram lalu tambahkan air, masak hingga mendidih;
- Masukkan wortel, buncis dan brokoli secara bertahap, lalu tumis hingga matang (saya suka jika tekstur sayuran masih kriuk);
- Cah sayuran siap dihidangkan😘
Nah, untuk resep cah sayur kali ini kita menggunakan beberapa jenis sayuran yang terdiri dari wortel, jagung, buncis, dan sawi putih. Brokoli, kembang kubis atau brocoli ada dua jenis yaitu jenis yang berwarna putih kekuning-kuningan dan brokoli warna hijau. Brokoli bisa dimasak tumis atau untuk campuran soup dan disini aku akan menuliskan resep membuat tumis brokoli dan sayuran yang gambarnya seperti di atas, dan gambar. Dahsyat Brokoli Cegah Kanker Prostat Brokoli, yang sering dipakai untuk tumis menumis merupakan keluarga kol yang berhubungan erat dengan kembang kol. Wortel adalah makanan ramah penurunan berat badan dan rendah kalori lainnya yang harus ditambahkan wanita dalam makanan mereka.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat cah sayuran (brokoli, wortel dan buncis) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
