Lagi mencari ide resep plecing sayuran diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal plecing sayuran diet yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari plecing sayuran diet, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan plecing sayuran diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Sayuran untuk diet bisa membantu penurunan berat badan seperti bayam dan mentimun. Sayuran untuk diet memiliki banyak jenisnya sehingga menjadi pilihan yang tepat dalam program penurunan. Sayuran merupakan makanan yang bias diolah dalam berbagai masakan maupun disantap langsung.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan plecing sayuran diet sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Plecing Sayuran Diet memakai 12 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Plecing Sayuran Diet:
- Siapkan Daun kol
- Siapkan Kacang panjang
- Siapkan Tauge
- Ambil Kangkung
- Siapkan Cabe (kalo suka pedes boleh tambah)
- Sediakan Tomat
- Sediakan Bawang merah
- Sediakan Bawang putih
- Siapkan Terasi bakar
- Ambil Jeruk limau
- Gunakan Garam
- Siapkan Penyedap
Sayuran untuk diet harus kaya serat agar Anda merasa kenyang lebih lama. Seperti brokoli, sayuran untuk diet berikutnya yaitu kembang kol juga layak dikonsumsi mereka yang sedang. Sayuran hijau seperti bayam, kubis hijau, apapun sayur yang berwarna hijau sangat baik untuk Wortel bisa dijadikan sebagai teman diet Anda karena sama seperti sayuran penurun berat badan. Bagi yang berdiet dan penggemar sayur-sayuran.,Samada dicelur atau dimakan mentah dengan 'dressing' bersesuaian Ni min kongsikan idea menu diet sihat buat mereka si pengamal diet.
Cara membuat Plecing Sayuran Diet:
- Cuci bersih sayuran, potong2 daun kol dan kacang panjang…
- Rebus tomat, cabe, bawang merah, bawang putih dengan sedikit air… Setelah matang lalu haluskan, tambahkan terasi, garam dan penyedap secukupnya, tambahkan jeruk limau. Sisihkan
- Rebus sayuran, kemudian tata di piring… Lalu tuangkan bumbu yg sudah dihaluskan…
- Aduk rata, dan plecing sayuran siap disantap…
- Selamat menikmati… 😊
Selama ini sayuran dianggap sebagai makanan untuk diet menurunkan berat badan. Namun apakah sayuran dapat dikonsumsi untuk meningkatkan berat badan? Salad merupakan makanan sehat yang terbuat dari campuran buah buahan atau pun aneka sayuran. Salad ini cocok bagi mereka yang sedang menjalankan program diet. Saat sedang berusaha turunkan berat badan, konsumsi buah dan sayur wajib diperhatikan.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat plecing sayuran diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
