Anda sedang mencari inspirasi resep menu diet gm hari ke 6, tumis tempe sayuran jamur (sarapan) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet gm hari ke 6, tumis tempe sayuran jamur (sarapan) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Hanya makan sayur-sayuran mentah atau direbus. Jumlah sayur yang boleh dikonsumsi tidak terbatas. Ada lagi sayuran untuk diet sehat yang cocok untuk sarapan.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet gm hari ke 6, tumis tempe sayuran jamur (sarapan), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan menu diet gm hari ke 6, tumis tempe sayuran jamur (sarapan) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat menu diet gm hari ke 6, tumis tempe sayuran jamur (sarapan) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Menu Diet GM hari ke 6, Tumis tempe sayuran jamur (sarapan) menggunakan 9 jenis bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Menu Diet GM hari ke 6, Tumis tempe sayuran jamur (sarapan):
- Ambil 3 potong tempe, potong dadu
- Gunakan 1 genggam taoge
- Gunakan 2 untai kacang panjang
- Gunakan 10 butir jamur merang, @belah 2
- Ambil 1 siung besar bawang putih, cincang halus
- Gunakan 1 buah cabai rawit merah, iris tipis (boleh skip)
- Ambil sedikit garam, merica bubuk, kaldu bubuk jamur non msg (boleh skip kalau gak ada)
- Sediakan secukupnya air
- Siapkan 1 sdt minyak sayur untuk menumis
Selama menjalankannya, asupan menu diet gm yang masuk ke dalam tubuh tentu harus diperhatikan. Untuk membuat menu diet gm saat sarapan, anda bisa menumis semua. Diet GM adalah singkatan dari General Motors. Mulailah hari dengan kentang manis atau kentang panggang.
Cara membuat Menu Diet GM hari ke 6, Tumis tempe sayuran jamur (sarapan):
- Tumis bawang putih cincang menggunakan minyak sayur sampai harum, lalu masukan irisan cabai rawit dan potongan tempe, aduk rata. Masak sampai tempe kecoklatan, lalu masukan potongan kacang panjang, beri air. Biarkan sesaat dan mendidih. beri garam, merica dan kaldu bubuk jamur, aduk rata, kemudian masukan potongan jamur merang, biarkan sesaat lalu masukan taoge, aduk rata. Tes rasa. Matikan kompor.
- Siap disajikan. Tumisan gini selalu berasa segeeerr. Sayurannya jangan lama-lama dimasaknya biar masih krenyes crunchy.. sedaaapp 👍👌
Dalam situsnya, diet GM menekankan pada pengikutnya untuk lebih banyak mengonsumsi air agar tubuh terhidrasi dengan baik. Hanya makan sayur-sayuran mentah atau direbus. Untuk sarapan, kamu bisa memulainya dengan meminum segelas susu full fat. Susu itu bisa kamu ganti dengan milkshake jika kamu mau. Untuk makan siangnya, buat saja salad sayur.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat menu diet gm hari ke 6, tumis tempe sayuran jamur (sarapan) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
