Anda sedang mencari ide resep menu diet gm hari ke-6/ daging/ ikan + sayur yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet gm hari ke-6/ daging/ ikan + sayur yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet gm hari ke-6/ daging/ ikan + sayur, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan menu diet gm hari ke-6/ daging/ ikan + sayur yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Berikut panduannya beserta peringatan akan risiko yang mungkin terjadi pada Anda. Jika menu hari ini terasa membosankan, Anda boleh makan semangkuk sup apapun. Diet General Motors atau dikenal dengan diet GM adalah jenis diet yang mengharuskan Anda untuk Hari kelima.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah menu diet gm hari ke-6/ daging/ ikan + sayur yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Menu diet gm hari ke-6/ daging/ ikan + sayur memakai 7 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Menu diet gm hari ke-6/ daging/ ikan + sayur:
- Ambil 250 gr daging sapi tanpa lemak (aku pake 3 potong daging empal beli di superindo)
- Gunakan secukupnya Saus barbeque (bisa bikin sendiri atau beli yg instan)
- Ambil secukupnya Olive oil
- Ambil 1 buah wortel ukuran sedang
- Gunakan 1 bonggol jagung manis (dipipil)
- Sediakan 200 gr brokoli
- Sediakan 2 buah timun cina
Kali ini kamu bisa mengganti jenis sayuran yang ingin kamu konsumsi. Hari ketujuh, di hari terakhir ini. Yang membedakan adalah buah diganti Jadi, menunya ialah sayuran dan daging atau fillet ikan. Kamu bisa konsumsi dengan mengkombinasi jenis sayuran apa pun dengan.
Cara membuat Menu diet gm hari ke-6/ daging/ ikan + sayur:
- Marinasi daging dengan saus barbeque semalaman (simpan di kulkas).
- Panaskan sedikit olive oil di teflon, lalu masukkan daging dan panggang hingga matang dan empuk.
- Cuci bersih sayuran, lalu potong"sesuai selera. Dan rebus sebentar kira" 3 menit.
- Udah deh jadi :))
- Simple, mudah, dan yummy! 😋 met mencoba yaaaaaaaaaa :))))
Untuk sarapan, kamu bisa memulainya dengan meminum segelas susu full fat. Sayur-sayuran, kecuali kentang, dimakan mentah atau diolah dengan diberus. Rencana pengin diet GM, tapi lihat menu makanannya mewah habis. Ikuti trik dan cara diet GM yang hemat berikut ini. Menu Diet Food Combining dapat menjadi menu harian anda dalam menjalani diet.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat menu diet gm hari ke-6/ daging/ ikan + sayur yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
