Lagi mencari ide resep teh daun kelor yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal teh daun kelor yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Manfaat teh daun kelor sangatlah beragam untuk kesehatan. Mulai dari menurunkan gula darah, memperbaiki kulit, hingga mencegah kanker bisa didapatkan. Manfaat teh daun kelor - daun Kelor merupakan daun yang memiliki banyak manfaat khasiat bagi kesehatan tubuh.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari teh daun kelor, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan teh daun kelor yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat teh daun kelor sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Teh Daun Kelor menggunakan 1 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Teh Daun Kelor:
- Ambil Daun kelor
Berdasarkan Departemen Pertanian di Amerika Serikat (USDA), daun kelor yang telah. Daun kelor sangat baik dikonsumsi ibu hamil, ibu menyusui, anak anak dalam masa pertumbuhan, perempuan yang mengalami menstruasi, lansia, dan semua kalangan usia untuk memenuhi nutrisi. Daun kelor adalah sumber sumber vitamin dan mineral yang sangat baik untuk kesehatan. Ekstrak daun kelor mengandung sifat yang mungkin membantu mencegah kanker berkembang.
Langkah-langkah membuat Teh Daun Kelor:
- Pisahkan daun kelor dari batangnya
- Cuci bersih daun kelor dengan air mengalir. Cukup dibasuh air saja, jangan diremas
- Jemur daun kelor 2-3 hari namun jangan sampai terkena matahari langsung. Cukup angin-anginkan di teras
- Ini sudah beberapa hari saya jemur. Teksturnya kering krenyes krenyes tapi warnanya masih hijau, tidak menguning atau menjadi coklat
- Haluskan dengan blender lalu disaring. Simpan dalam wadah tertutup.
- Untuk membuatnya bisa direbus atau langsung diseduh dan ditunggu beberapa menit. Tambahkan gula atau madu sesuai selera
Pisahkan ampas dan air seduhan supaya lebih praktis, atau gunakan teko yang mempunyai wadah saringan. Mengkonsumsi teh daun kelor merupakan salah satu cara mengobati diabetes dengan daun kelor. Selain dibuat teh, manfaat daun kelor juga bisa didapat dengan cara membuat jus daun kelor. Teh daun kelor kering ini mengandung campuran asam amino esensial yang sama seperti di dalam wortel dan tomat. Sumber antioksidan seperti quercetin dan juga senyawa anti bakteri alami lain akan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan teh daun kelor yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
